SPORTS > DIET & NUTRITION
Mengapa Orang Diet Harus Batasi Garam? Ini Alasannya!
Jika ingin sukses saat diet, selain makanan manis, makanan asin juga wajib Anda kurangi porsinya.
Hindari Konsumsi Teh Hijau pada Waktu Makan
Manfaat teh hijau akan sia-sia jika dikonsumsi bersamaan saat makan.
Berapa Batas Ideal Minum Teh Hijau?
Minum terlalu banyak teh hijau justru akan berakibat buruk bagi tubuh.
Makin Tambah Umur Berat Badan Makin Sulit Dikontrol, Mengapa?
Menurut penelitian, makin tambah umur seseorang, berat badan akan semakin sulit dikontrol.
Makan Perlahan Bisa Kurangi Asupan Kalori
Mengunyah makanan dengan benar tidak hanya menyehatkan saluran cerna, tapi juga membantu mengurangi asupan kalori.…
btn_fb
btn_twitter

lula-konsultasi

adv-konsultasi-jerry